Mein Weg zum Yoga

Ich bin Jan Gerd. Mit 15 Jahren hielt ich mein erstes Yogabuch in der Hand – und war sofort fasziniert. Seitdem habe ich verschiedene Stile praktiziert, darunter Hatha, Ashtanga – und immer wieder Kundalini Yoga. Als ich 2003 meine erste Kundalini-Stunde in Hamburg besuchte, sprach mich die Lehrerin direkt danach an: „Du musst Kundalini-Yogalehrer werden.“ Doch mein Lebensweg führte mich zunächst in eine andere Richtung: Familiengründung, beruflicher Erfolg als Manager – das Leben forderte mich auf vielen Ebenen.
2021 folgte ich endlich dem inneren Ruf und begann meine Ausbildung zum Kundalini-Yogalehrer. Für mich gab es keinen Zweifel – nur in diesem Yoga hatte ich „Bliss“ erfahren, einen tiefen, ekstatischen Zustand von Ganzheit. Heute praktiziere ich täglich, unterrichte eine wunderbare Gruppe und bilde mich laufend weiter. Mein spiritueller Name ist Jai Harjot, was sinngemäß bedeutet: „Mit Kreativität alle Hindernisse überwinden auf dem Weg zum göttlichen Licht.“ 

Aus- und Weiterbildungen:

• International zertifizierter Kundalini Yogalehrer Stufe 1 (KRI) Mai 2023
• International zertifizierter Kundalini Yogalehrer Stufe 2 (KRI) Jan 2024 -  Apr 2026 
• 21 Stufen der Meditation 144 h (KRI) Jul 2024